Orienterare.nu

Tiomila

Orienteringskartan

WOC 2016

SOFT

O-snack

Aktuell tråd

Långlöpning i supervärme...

08 2019-06-04 21:58

http://www.domarstigen.se/doma/show_map.php?user=palmis&map=1149

Blir det en repris på torsdag?
https://www.yr.no/sted/Sverige/G%C3%A4vleborg/Edsbyn/

Hoppas arrangörerna och löparna förbereder sig ordentligt.
Ser ingen notering om varvning i PM, det vore ju bra så man kan plocka av löpare som inte mår bra i värmen. https://eventor.orientering.se/Documents/Event/48353/PM

Skriv ett inlägg

Skriv ditt inlägg här...

Skriv 1981 i rutan

Inlägg

naryM 2019-06-07 00:28 #31

Klockren abuse ;)
Tillfälliga avvikande inläggen i tråden gör att man förlorar huvudfrågan ibland...
Vi kan väl anstränga oss i förbättringspotential + 1.
Värmen får vi väl lära oss att hantera efter bästa förmåga.

Pappa 2019-06-06 06:36 #30

Nu säger prognosen 32 grader !!
Borde det finnas värmegräns likt skidåkningens köldgräns?

2019-06-05 22:09 #29

Inlägget är raderat

2019-06-05 21:52 #28

Inlägget är raderat

2019-06-05 20:13 #27

Inlägget är raderat

2019-06-05 18:26 #26

Inlägget är raderat

2019-06-05 16:39 #25

Inlägget är raderat

2019-06-05 15:20 #24

Inlägget är raderat

PE 2019-06-05 14:27 #23

Svar till inlägg av PE, 2019-06-05 14:24:

Sedan gick väl stafetten SM2008 i östra kanten? Det var i västra kanten som SNO haft tävling

PE 2019-06-05 14:24 #22

Svar till inlägg av Yngsviken, 2019-06-05 14:18:

SNO har haft tävling i östra kanten och väster om kartan gick SM2008.

Yngsviken 2019-06-05 14:18 #21

Apropå Palmis karta, är det möjligen Södertäljes finaste karta? Varför har man aldrig sprungit där...

PS 2019-06-05 13:54 #20

Svar till inlägg av Lobo, 2019-06-05 13:20:

Det beror väl lite på hur varvningen ser ut men på denna tävling verkar det ju som att löparna springer utmed en area som är tillgänglig för publik och ledare så då borde det vara OK (så länge man inte tar med sig saker och slänger dem ute i skogen).

Geografisk eller demografisk? 2019-06-05 13:52 #19

Sveriges mittpunkt baserat på var folk faktiskt bor hamnar nånstans i Närke. https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Sveriges_demografiska_mittpunkt

Mittpunkt 2019-06-05 13:50 #18

Svar till inlägg av Bjorn_G, 2019-06-05 13:26:

Hört talas om vägt medelvärde?

ToreH60 2019-06-05 13:28 #17

Jag var nov 2018 ute på Palmis ultra-lång SM (översta kartan i rubrik-texten) kontroll 20-21 och pratade med en fiskare som fiskade i Mörtsjön. Han sa att de tre vargarna i området håller till vid Alsjön sträcka 10-11. Jag har dock sprungit i vargarnas sjundarevir ca 15 ggr sedan 2017 utan att ha sett varg.

Bjorn_G 2019-06-05 13:26 #16

Svar till inlägg av Mittpunkt, 2019-06-05 13:16:

...och mellanrummet mellan allt folk är?

Lobo 2019-06-05 13:20 #15

Är det förbjudet att langa vätska eller ge tidsgivning vid en varvning? Hittar inget som stödjer ett sådant förbud i reglerna.

Mittpunkt 2019-06-05 13:16 #14

Svar till inlägg av Nordman, 2019-06-05 08:39:

Trams, Sverige består av människor!

PS 2019-06-05 10:02 #13

Svar till inlägg av Nordman, 2019-06-05 08:39:

Ingen har väl sagt något annat. Läs om "Mr Crowley":s inlägg om du inte tror mig.

Förälder 2019-06-05 08:39 #12

Svar till inlägg av PE, 2019-06-05 07:37:

Tack! Vi jobbar på det :)

Nordman 2019-06-05 08:39 #11

Svar till inlägg av Mr Crowley, 2019-06-05 07:44:

Även i år går Ultra-SM i södra delen av Sverige. Mittpunkten (beroende på hur man räknar) ligger i norra Hälsingland eller södra Medelpad. Sverige är ett avlångt land.

Mr Crowley 2019-06-05 07:50 #10

Svar till inlägg av Nina, 2019-06-05 00:37:

Förra året var det bara 17 startande i D21 på ultran. Visst kan det se bra ut att ha det första helgen i oktober men kommer det inga deltagare så är det väl en dålig helg. Är det så få startande så kan man lika gärna lägga ner distansen tycker jag.
Jag tycker att man ska ha det som en del av SL så det blir fler deltagare.

Mr Crowley 2019-06-05 07:44 #9

Svar till inlägg av 😐, 2019-06-04 23:19:

Nordligt=Ligger i norra halvan av Sverige.

PE 2019-06-05 07:37 #8

Svar till inlägg av Förälder, 2019-06-04 23:11:

Värmeanpassning. Drick extra dagarna innan och tillför 2-3 dl i halvtimmen + svalka dig med vatten utifrån.

PE 2019-06-05 07:35 #7

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2019-06-05 06:46:

Svensk lag gäller. Ingen langning till de under 20.

För övrigt så var det individuell start 89 vilket gjorde Palmis och Jögges lopp ännu mer imponerande. J Giding som kom sist i H21 sprang en stor omväg för att uppsöka en sjö för svalka. Enligt ryktet så togs 1 timme bort på hans slutttid.:)

SG 2019-06-05 07:08 #6

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2019-06-05 06:46:

Min känsla är att varvningen sker när löparna har den gemensamma delen på slutet av banan. Troligen passerar de inte över vägen där alla går till start, utan min gissning är att SM-löparna har en sista kortare slinga på berget norr om Guckutjärn.

Zerbembasqwibo 2019-06-05 06:46 #5

På arenakartan finns markerat "Varvning Ultra SM" https://eventor.orientering.se/Documents/Event/48356/1/Arenakarta

Men ja, det borde väl stå i PM också samt vad man ev får eller inte får langa där.

Prognosen ovan säger +29 på eftermiddagen.

Nina 2019-06-05 00:37 #4

Svar till inlägg av Mr Crowley, 2019-06-04 22:51:

Låg inte ultra-SM bra i höstas när det blev inställt på våren? Löparna har tid att delta då det inte konkurrerar med SL, stafetter och tävlingssäsong. Och norrlänningarna har hunnit träna på barmark.

😐 2019-06-04 23:19 #3

Svar till inlägg av Mr Crowley, 2019-06-04 22:51:

Nordligt? Hur tänker du då?
Att det ligger norr om där du bor eller att det ligger i norra halvan av Sverige?
Då får du nog uppdatera dig

Förälder 2019-06-04 23:11 #2

Hur förbereder man sig bäst? Hur mycket vätska behöver man per timmes löpning?

Mr Crowley 2019-06-04 22:51 #1

Det är ju det som är risken med att lägga Ultralången under sommaren. Kan bli brutalt om det blir en väldigt varm dag som det ser ut att bli nu. Jag tycker det är bäst att ha Ultra-SM i april och som en del av SL så det blir lite fler startande.

Men det var ju en del klagomål från Norrland om natt-SM nu när det gick så tidigt. Hörde en del klagomål på helgens tävlingar i ett nordligt distrikt när speakern började prata sprint-SM.

Senast kommenterat

Fredag 19/4

11:25

Finansiering av elitorienterare?