Orienterare.nu

Tiomila

Orienteringskartan

WOC 2016

SOFT

O-snack

Aktuell tråd

Skor för fjällmaraton?

madcap 2013-02-05 10:39

Jag tänkte i sommar springa Fjällmaraton Halvmaraton (jag tror loppet faktiskt heter så), dvs drygt 21 km över kalfjäll. Banan går längs spångad led, över mossar och steniga partier och längs vanlig vandringsled. Mer info om loppet finns på http://fjallmaraton.se/halvmaraton/.

Min fundering gäller vilka skor jag bör ha. Å ena sidan tänker jag att vanliga löpskor är bra när det gäller torr vandringsled och kanske också där det är mycket sten och hård underlag (bra dämpning). Å andra sidan funkar ju orienteringsskor bättre när det är blött (suger inte åt sig så mycket vatten) och mjukt (bättre fäste). Jag har dålig koll på vad som finns i segmentet däremellan. På spång vore det skönt att slippa orienteringsskorna som ju är ganska "knöliga" på hårt underlag, men å andra sidan blir det säkert halt med löparskor på fuktigt trä.

Vad borde jag ha för sko? Någon särskilt modell eller typ av sko jag borde prova?

Skriv ett inlägg

Skriv ditt inlägg här...

Skriv 1981 i rutan

Inlägg

Farsan 2013-08-27 20:52 #31

Svar till inlägg av Ludde, 2013-08-27 16:28:

Tack för länken! Har läst det tidigare med sorg då när det hände och var en sorglig läsning nu också även om det också var värmande med alla berättelser om Champ.
Även när man läser det här så får man vara glad att man lever och kan springa även om man har ont och som idag när man sprang på en dåligt ritad karta i terräng som ligger närmare helvetet än himlariket...

Ludde 2013-08-27 16:28 #30

Svar till inlägg av Lillplutt, 2013-08-27 00:57:

http://www.rauthing.se/arto/artoalternativet.htm

Lillplutt 2013-08-27 00:57 #29

Nu blev jag intresserad! Vem är denna Champ? Han låter legendaaaarisk!

old 2013-08-23 22:32 #28

Svar till inlägg av OdenXT, 2013-08-23 16:40:

I det här sammanhanget finns det bara en Champ.

BjornG 2013-08-23 16:46 #27

Svar till inlägg av OdenXT, 2013-08-23 16:40:

Det vore en lysande tradition att börja kalla VM-segrarna det.

OdenXT 2013-08-23 16:40 #26

Svar till inlägg av BjornG, 2013-08-23 15:14:

Minst tre champ på herrsidan och lika många på damsidan varje år...

Farsan 2013-08-23 16:14 #25

Svar till inlägg av Fel nick, 2013-08-23 09:50:

Nu tycker jag inte att du skall ta illa vid dig. PS informerade ju lugnt och sansat om detta.
Jag tycker annars också att signaturen "Champ" skall undvikas.
Men andra sidan så var det bra att du gjorde detta så man kan uppmärksamma Champ igen, kanske i en egen tråd och berätta för yngre/nya vem Champ var?

2013-08-23 15:14 #24

Inlägget är raderat

OdenXT 2013-08-23 14:00 #23

Svar till inlägg av BjornG, 2013-08-23 11:09:

Jo.
Jag tror inte att Ingo bryr sig om att man använder hans smeknamn.

BjornG 2013-08-23 11:09 #22

Svar till inlägg av OdenXT, 2013-08-23 10:26:

Nej.

OdenXT 2013-08-23 10:26 #21

Svar till inlägg av PS, 2013-08-22 23:35:

Trams!

Fel nick 2013-08-23 09:50 #20

PS>>ber självklart om ursäkt till alla himlaväsen för jag gjord eet sån miss. Den ska definitivt aldrig användas mer, det har du helrätt i!

PS 2013-08-22 23:35 #19

Svar till inlägg av Champ, 2013-08-22 11:11:

Jag trodde att signaturen "Champ" var reserverad för evigt och i bildlig mening hängde i Alternativets tak men det är väl många här (kanske de flesta) som inte ens vet vem som brukade skriva med den signaturen.

Runner 2013-08-22 11:51 #18

Svar till inlägg av Göran, 2013-08-21 15:09:

På "Fjällmaraton Sälen"-banan skulle jag nog köra ett par Inov-8 X-talon 190 då den enligt banskissen(http://fjallmaratonsalen.se/banskiss/) ser relativt torr ut. Om det regnar på tävlingsdagen skulle jag köra med dubb.

Champ 2013-08-22 11:11 #17

Vill man vinna ska man nog välja Inov8 X-talon 190. Överlägsna på en AXA bana med varierande underlag. Dessutom mjuka och fina som gör att det går bra att klättra.

madcap 2013-08-22 08:37 #16

Svar till inlägg av Göran, 2013-08-21 15:09:

Jag sprang i ett par Salomon Speedcross 3, vilket jag tyckte var väldigt bra. De är lätta, suger inte åt sig vatten, saknar dubb, men har ganska rejält gummimönster. Gummidobbarna gör att de funkar kortare sträckor på hårt underlag, bättre än dubbade orienteringsskor där jag brukar känna att dubbarna liksom tränger upp i foten istället för ner i underlaget när det är för hårt.

Jag hörde dock de som sprang med ol-skor och var nöjda med det valet också.

fn 2013-08-21 18:45 #15

När vi ändå är inne på skor. Den orienteringsskotillverkare som inte snor VJ Bold rakt av gör ett stort misstag. En lättare, skönare och mer slitstark sko har aldrig tillverkats..
Oavsett sko så skulle jag välja dubbar på ett Fjällmaraton.

Anonym 2013-08-21 18:24 #14

Jag sprang i år och är anmäld till nästa år. Jag är orienterare och tävlar i VJ Integrator (dubb). Tog de dojorna även här och det gick fint. Ta skor du trivs i och är bekväm i... Du springer säkert långpass på stig/i skog idag? Ta de dojorna. :)

Göran 2013-08-21 15:09 #13

Madcap>> vilka skor blev det? Ska själv springa 42:an på Fjällmaraton Sälen och går i liknande tankar.

Bekele 2013-02-07 14:44 #12

Jag är väldigt förtjust i Icebug Anima BuGrip och tror att dom hade gjort sig bra på detta lopp, har dock inte själv sprungit sträckan.
Tycker dom är hyfsat lätta i förhållande till komforten och har bl.a. sprungit på asfalt med dom under vintern utan besvär och dubbarna känns inte igenom sulan. Har även testat att använda dom på OL-pass och det går förvånansvärt bra.

jens 2013-02-07 08:30 #11

Jag hade valt ett par skor som är bekväma och kompletterat med skruvdubbar. Dessa dubbar ger grepp utan att kännas genom, i vart fall i mina skor. Jag köpte Maxgrip efter ha läst denna tråd: http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1294724
Har testat och är mycket nöjd: 4-5 dubbar i ett par Salomon XA PRO 3D med gasnka blank sula räckte för att ge kanongrepp på blankis och såphala plankor. Bonus är att livslängden på skorna ökar.

madcap 2013-02-06 14:51 #10

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2013-02-06 11:14:

Från senaste nyhetsmailet: "Ett ”litet” projekt har inletts för att säkerställa banans kvalitet till sommarens något utökade deltagarantal. Åttio kubikmeter virke kommer att under vintern transporteras ut på fjället efter banans sträckning. Detta kommer sedan under sommaren genom fyra personers arbetsinsats i två månader att omvandlas till närmare 3 km dubbelspång över de känsligaste partierna i form av sluttmyrar och blöthål. Anledningen är att vi vill skapa ett långsiktigt hållbart arrangemang, dels gentemot Länsstyrelsen och de privata markägare som Fjällmartonledens sträckning berör, samt även för att skapa rättvisare förhållanden för alla deltagare."

De verkar alltså bygga egna spänger, så då antar jag att det ur länsstyrelsens synpunkt är ok att vi som deltagare "dubbar" sönder dem. Jag tror dock att detta främst rör den första halvan av maratonbanan, dvs den del som jag som halvmaralöpare inte ska springa. På kartan ser det ut att vara få mossar på andra halvan.

Ulf S 2013-02-06 11:56 #9

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2013-02-06 11:14:

Nu har jag ingen aning om hur de där spångarna ser ut, men en av underlagen som udubbat brukar ha problem med är ju våta, släta spångar. Lite dubbspringande kanske ruggar upp spångarna lite lagom så att de med odubbade skor klarar sig?
Jag har inte sprungit någon fjällmara, men en årlig aktivitet i klubben är en sträcka på bohusleden sent i november, och jag har sprungit 27 och 36 km i X-talon 212 resp Mudclaw. Det enda problemet har varit våta spångar (men det är i temperaturer runt nollan).

Zerbembasqwibo 2013-02-06 11:14 #8

OT: Om arrangörerna tillåter metalldubbade skor tycker jag att de även ska låta en del av anmälningsavgiften gå till Länsstyrelsen (?) som fixar spängarna. Kanske gör de redan det...

JoB 2013-02-06 11:06 #7

Jag sprang som sagt i 212:or och upplevde absolut inte att metalldubbar är ett måste på den här banan. Om det har regnat väldigt mycket och därmed är väldigt blött kan det nog vara en fördel på spångarna, men Inov-8 har ju bra gummidobbmöster som fäster grymt bra. Jag hade inga problem utför. Men det är troligen olika upplevelser. Utan metalldubb är iaf enligt mig bra mycket skönare att springa i när det är ett så långt lopp :)

Fredrik 2013-02-06 10:40 #6

En sko som fungerade bra för mig i fjol var Adidas AdiZero XT 3.

madcap 2013-02-06 10:32 #5

Den största anledningen till att jag inte vill springa i mina orienteringsskor (inov-8 oroc 340) är att jag upplever att dobbarna liksom trycker igenom sulan mot foten när man springer på hårt underlag. Kanske är det en obefogad rädsla inför just det här loppet då det ju inte är tal om någon asfalterad bana.

Två personer säger att odubbade x-talon 212 är ett bra val medan den tredje säger att dubbar är ett måste ... Kan det vara så att de som hade problem hade vanliga löparskor med för dåligt mönstrad sula? X-talon har ju ändå rätt rejält mönster.

ER 2013-02-05 21:24 #4

Salomon S-Lab sense är en mycket bra sko för stiglöpning. Lätt och bra grepp,

Bergsget 2013-02-05 20:24 #3

Jag sprang också 43 km i fjol. Körde men Salomon Spikcross, de är lite mer uppbyggda än vanliga orienteringsskor, men också tyngre. Vilka skor du än väljer så är metalldubb ett måste. De som sprang utan i fjol hade stora problem. Speciellt nedför.

1982 2013-02-05 16:24 #2

Röst till Inov-8 x-talon

JoB 2013-02-05 11:33 #1

Jag sprang 43 km-varianten förra året i ett par Inov-8 212 och det var ett bra skoval. De är lätta, suger inte åt sig så mycket vatten och ger bra fäste på spångar och stigar. Om det är väldigt blött kan det vara ett alternativ att springa i den dubbade 280-varianten. För att spara lite vikt tror jag att jag till årets upplaga kommer att springa i 190-modellen...:)

Senast kommenterat

Onsdag 23/4

21:48

10Mila 2025