Orienterare.nu

Tiomila

Orienteringskartan

WOC 2016

SOFT

O-snack

Aktuell tråd

Apple Watch eller "vanlig" träningsklocka?

Sungam 2018-01-16 12:30

Hej!
Jag är en orienteringsmotionär som gillar att använda Livelox när jag tävlar.
Hittills har jag sprungit med min iPhone eller en gammal Garminklocka.

Nu tänkte jag köpa en ny klocka.
Vill helst köpa en Apple Watch, men om inte den funkar bra med Livelox blir det nog en ny Garmin.
Har någon här erfarenhet av kombinationen Apple Watch och Livelox?

Skriv ett inlägg

Skriv ditt inlägg här...

Skriv 1981 i rutan

Inlägg

Jaha 2019-06-24 23:03 #67

Svar till inlägg av Tore H60, 2019-06-24 22:24:

Du har testat klockans pulsmätning i vila, men hur testar du i träning?

Tore H60 2019-06-24 22:41 #66

Varför jag inte hade tid att leta>> Tävlingen arrangerades av en grannnklubb 30 min bilväg hemifrån på en karta där jag tränar 1ggr/år. Jag åkte dit veckan efter, tränade och letade, men hittade inte klockan. Det var en orange klocka som borde synts ordentligt.

Terrängkännedom: Kapaciteten har mycket större betydelse än terrängkännedom. Däremot tjänar jag tid om jag hänger eftersom dom bättre har bättre flyt, springer rakare och orienterar bättre. Men ska jag orientera själv avgör formen hur fort det går och terrängkännedom förbättrar ingenting.

Tore H60 2019-06-24 22:24 #65

Tilläggas skall att jag springer med tummarna uppåt, och ibland utåt, men aldrig inåt. Dom flesta springer med tummarna inåt. Om man har klockan på handledssidan är den isåfall nedåt. Jag får klockan på sidan (tummarna uppåt) och ibland uppåt (tummarna utåt). Men jag tror att gps i Garmin 235 är så stark att gps fungerar även om klockan blir riktad nedåt(klocka på hadflatesidan och tummarna inåt). Den funkar ju under kläderna på vintern.

Hur kontrollmäter jag: Jag tittar på puls-kurvan till träningspasset. Har bara haft klockan på handryggssidan någon enstaka gång, men då blev det glapp i puls-kurvan dvs plötsligt låg eller noll puls.

Före jag köpte Garmin 235 kollade jag ofta vilopuls och hade ofta pulsband. Garmin 235 visar samma puls som det.

Jag bröt dessutom armen på Måsenstafetten och fick ligga 2v+1v på sjukhus (komplicerat armbrott, fyra operationer). Kunde inte ha klocka på mig men sjukhusets pusmätning stämde med vad klockan brukar visa.

Dessutom tittar jag på klockans kalorimätning och har upptäckt att vid normal löpning behöver jag äta det antal kalorier klockan visar. Det stämmer dock inte vid backträning. Klockan tycker jag springer ett kort lätt joggingpass när jag tränar backträning.

Svenne 2019-06-24 18:39 #64

Låg på sjukhus en vecka nyligen och flera gånger om dagen gjordes det olika kontroller av temp, puls, etc. Kollade då vilopulsen på min Garmin mot sjukhusets uppmätta vilopuls på mig - och den överensstämde mer eller mindre exakt varenda gång.

Undran 2019-06-24 18:01 #63

Svar till inlägg av ToreH60, 2019-06-23 23:36:

Hur kontrollmäter du?

Nicke Nyfiken 2019-06-24 00:33 #62

Svar till inlägg av ToreH60, 2019-06-23 23:36:

Varför hade du inte tid att leta? Inte för att det har med saken att göra, bara nyfiken :)

ToreH60 2019-06-23 23:36 #61

Pulsmätningen på Garmin 235 har fungerat perfekt varenda träningspass i 2 år - eftersom jag vid löpning och orientering har klockan på handflatesidan av underarmen. Men har jag klockan på vanligt sätt, handryggssidan av underarmen, glappar pulsmätningen vid löpning. Dom stora blodkärlen går på handflatesidan.

Orsaken till att jag har klockan på handflatesidan av underarmen är att jag har slagit sönder två klockor pga jag hade dom på handryggssidan.

Den första klockan slog jag sönder när jag snubblade, gjorde en kullerbytta, kom upp på fötter och kunde fortsätta springa. Tappade ingen tid alls, men glaset på klockan sprack och sedan fungerade inte klockan.

Den andra gången var det träd ivägen. Reflexmässigt lyfte jag vänsterarmen framför ansiktet. Jag fick inga grenar i ansiktet. Men en gren slet av klockarmbandet. Upptäckte inte det förrän 100m längre bort. Jag hade inte tid att leta.

Efter det har jag haft klockan på handflatesidan i ca 7-8 år och aldrig skadat klockan. När jag köpte Garmin 235 blev dessutom pulsmätningen perfekt.

Tilläggas: Man ska nog ha smala handleder om pulsmätning på handleden ska funka.

PS 2019-06-23 18:11 #60

De optiska mätarna kräver att bandet är ganska hårt åtdraget. Jag drar alltid åt ett extra snäpp inför träning än jag har annars.

Puls 2019-06-23 09:41 #59

Svar till inlägg av Nina, 2019-06-23 09:20:

Lek lite med stegfrekvensen eller prova en annan aktivitet som inte ger samma vibrationer, skate exv. Pulsvärdet klockan ger är så nära hittepå man kan komma.

Nina 2019-06-23 09:20 #58

Svar till inlägg av Puls, 2019-06-22 23:06:

Generell känsla och att pulsen stämmer med upplevd ansträningsnivå (bortsett från eftersläpningen). Som ett mirakel lyckas den även ge liknande puls när jag upprepar samma pass samt följa med om jag ökar/minskar hastigheten under rundan.

Pulsband är överlägset handledsmätning men jag vill bara säga att handledspuls kan fungera acceptabelt och att man kan klara sig utan pulsband om man vill och är medveten om begränsningarna. Eller så har jag bara haft tur. Om man då sen märker att handledspulsen ger orimliga värden får man väl ta och köpa ett pulsband. Och som steg 0 kontrollera att klockan man köper är kompatibel med pulsband.

Analytisk 2019-06-23 08:49 #57

Jag har jämfört bröstbälten från både Garmin och polar (hrm och h10) med optiska mätare från samma märken ( 235 och oh1 ). Bröstbältena är mycket stabilare, snabbare och ger samma värden vid samma belastning (spinning med wattmätare). De optiska mätarna flexar rejält. Vid samtida användning av bröstmätare och optisk mätare (på samma person) kan det skilja upp mot 20 slag (polar h10 och oh1,Polar team på iPad). Vid kall väderlek har 235 väldigt svårt att mäta korrekt puls på handleden. Skillnad mot uppmätt (manuell räkning) mer än 10 slag, ibland upp mot 50 slag.
Jag upplever att de optiska mätarna är känsligare för hur du placerar dem på handleden / överarmen. Oh1 är väldigt känslig för om personen har ett vadderande lager fett på överarmen. För att kunna göra noggranna analyser av min träning väljer jag bröstbälte varje dag i veckan.

ah 2019-06-23 07:35 #56

Svar till inlägg av Puls, 2019-06-22 23:06:

För egen del har jag jämfört min 235 mot pulsband under spinningpass. Även om den säger sig ha hittat pulsen kan den visa allt mellan 75 och 150 med snabba växlingar under uppvärmningen samtidigt som pulsbandet sakta stegrar från 100 upp mot 140. Sedan under nedvarvningen får den ofta för sig att jag ligger kvar på hög nivå, ibland till och med högre än under passet samtidigt som pusbandet letar sig neråt i normal takt.

När jag springer är det oftast bättre, men inte under intervallpass. Senast körde vi två set om 90/30*6 med fem minuter vila emellan. Pulsen rörde sig knappt under de första tio intervallerna.

Puls 2019-06-22 23:06 #55

Svar till inlägg av Nina, 2019-06-22 23:03:

Hur vet du det? Vad kontrollmäter du mot?

Nina 2019-06-22 23:03 #54

Svar till inlägg av Garminägare, 2019-06-22 20:24:

Min pulsmätning har fungerat bra. Har dock aldrig haft pulsband så vet inte hur bra det kan vara.
Pulsen den ger är i ett rimligt intervall. Enda problemet är att den är seg med att upptäcka pulsstegring. Alltså om du växlar från gång till hyffsad snabb löpning kommer det ta typ 1 minut för klockan att reagera och studsa upp till rätt pulsnivå. Bara man är medveten om detta fungerar det helt ok.

Garminägare 2019-06-22 20:24 #53

Svar till inlägg av förslag, 2019-06-22 20:01:

Vad är felet med pulsmätningen?

förslag 2019-06-22 20:01 #52

Svar till inlägg av ml, 2019-06-22 19:49:

Har långt ifrån full koll. Med Garmin 235 gör du inte bort dig alla fall. Men pulsmätningen ger jag inte mycket för.

ml 2019-06-22 19:49 #51

Har prövat Polar m600 och Huawei Smart Watch, men söker något annat. Huawei:en drog batteri som bara den och m600 är bökig med synk.

Jag skulle vilja ha en klocka som är busenkel att synka, gärna att man kan göra det (med hjälp av telefonen) direkt efter målgång. Dessutom skulle jag vilja att den är snygg så man kan ha den på jobbet. :)

Någon som har några förslag?

ingocarlsson 2019-04-27 19:10 #50

Hoppas frågan passar här :
Hur funkar Huawei Watch GT med Livelox OCH inte minst QuickRoute?

KJi 2019-02-10 14:11 #49

Svar till inlägg av hsontheman, 2019-02-10 08:23:

Extremt bra klocka för orientering. Jag tror även att den är bra till andra sporter som cykel och rullskidor. Men i lite mer basic utformning. 235 är designad för löpning men fungerar bra för andra sporter där GPS & puls är bra mätning. 235 mäter också kadence på löpsteget. Jag rekommenderar den absolut.

Däremot finns det vissa funktioner som jag saknar. Inget livsviktigt i en träningsklocka men bra bonus. ex HRV och sömnanalys.

H40 2019-02-10 08:40 #48

Svar till inlägg av hsontheman, 2019-02-10 08:23:

Vet inte alla skillnader men det jag har tänkt på angående garmin.

En del klockor har barometer. Det är nödvändigt om man ska få höjdinformation som faktiskt visar höjden utan varierande brus på 30 m.

Dessa är 645, 935 och fenix.
645 kan inte visa puls vid simning och effekt vid cykling (men kanske med en software updaterring?) om rätt pulsband och effektmätare används.

935 och fenix tror jag har alla garmin funktioner (förutom musik och karta och sånt som varierar mellan modelerna)
735 tror jag har det mesta förutom barometer.

hsontheman 2019-02-10 08:23 #47

Svar till inlägg av KJi, 2019-02-07 10:52:

Garmin 235 verkar med andra ord vara ett bra val som orienteringsklocka. Men om man också vill ha den som allmän träningsklocka när man cyklar, åker rullskidor, kör styrketräning osv, vilket är då det bästa valet? Garmin 645, 735, 935, annat märke eller vad skulle ni rekommendera? Men där funktionaliteten för orientering är viktigast - Gps, laddning till Livelox osv...

KJi 2019-02-07 10:52 #46

Funderar också på att skaffa apple watch. Har förnuvarande en 235 och är väldigt nöjd med den ur ett löpnings/orienteringsperspektiv. Den har bra batteritid, lätt (vikt) att ha på sig och även om den är plastig så har den klarat av en hel del smällar etc. Har inte behövt något extra skydd.

Dock så saknar jag lite för andra träningssorter. Det känns absolut som en löparklocka men inte en fitness/träningsklocka i vardagen och på gymmet.

Tore H60 2019-02-06 22:47 #45

Jag köpte Garmin 210 två gånger med några års mellanrum pga armbandet gick sönder, och jag var i övrigt nöjd med den förutom en sak>> Livelox - spåret blev för oexakt. Köpte Garmin 235 istället dec 2017. Den har gps, glonass och GPS+glonass. Livelox - spåret blev exaktast på gps. Glonass visade lite oexakt och med gps+glonass hoppade Livelox - spåret. Pulsmätningen sitter i klockan och funkar inte perfekt. Men om man - under träning - sätter klockan på handflate-sidan av handleden så klockan kommer direkt på artärerna blir pulsen perfekt, under förutsättning att man inte har tjockt underhudsfett. Man ska ha smala handleder. Klockan ställer in satelliterna snabbt förutom om jag åker till Kanarieöarna. Då letar klockan satelliter en lång stund första gången, men sedan går det snabbt. När jag kommer tillbaks till Sverige blir det samma fenomen första gången den ska ställa in satelliterna. Ett problem på Kanarieöarna är att man ställer in tidszon manuellt. Jag tror inte den har automatisk tidszon. På Kanarieöarna väljer den Kanarieö-tid när jag springer men när hps-kontakten släpps återgår den till svensk tid. Blev så galen på detta sist att jag nästa gång ska ta med mig en gammal analog klocka. Jag har förvånats över att klockan behåller satellit-kontakten under kläderna på vintern. Jag kan ha klockan under träningskläderna på vintern. Ingen störning av tät skog, som Garmin 210 hade. Dvs rejält starkare och exaktare GPS. Klockan känns plastig. Jag har därför varit försiktig med klockan. Har sedan många år klockan på handledens handflate-sida av detta skäl. Vid väg löpning hade jag klockan på handryggs- sidan men upptäckte att pulsen inte alltid gick fram.

Programvaran och Garmin -appen är rolig. Jag skriver träningsdagbok på Funbeat, är premium-kund (300kr/år) och då finns det Bluetooth - koppling till Funbeat. Jag behöver bara godkänna och ev redigera träningspasset. Garmin-appen är bra förutom värdelös kalender. Funbeat har den bästa kalendern jag sett. Strawa kopplar via Bluetooth klockan till Livelox men Strawa uppdaterar sig mot klockan sällan. Ibland är Livelox-spåret inlagt automatiskt direkt men ibland sker det några timmar senare. Ibland gör jag det manuellt.

Armbandet går att byta, även om ett nytt armband kostar 800kr.

madcap 2019-02-06 11:08 #44

Min gamla Garmin Forerunner 210 är på väg att ge upp, avstängningsknappen fungerar bara sporadiskt. Vad ersätta den med? Om den inte varit trasig hade jag nog varit nöjd med den i ett par år till, saknar egentligen ingenting.

Är Forerunner 235 bra? Jag såg några tidigare i tråden som använt den. Är GPSen exakt nog för orientering? Hur stöttålig är den? Om jag läst rätt så är glaset just av glas, vilket känns som en risk i skogen. Något annat som gör att jag borde titta på någon annan modell?

Analytic 2018-12-04 20:13 #43

Svar till inlägg av Rolle, 2018-12-04 19:16:

Funkar bra som du beskriver. När du kommer till väskan ligger loppet redan på Livelox.

Scenariot jag beskrev nedan är att sända loppet live så släkten kan se dina bommar i realtid.

Rolle 2018-12-04 19:16 #42

Om man nu köper en ny Apple Watch ovh vill använda den för att regga på Livelox, måste man köpa ”Cellular” för att slippa släpa med sig telefonen ut insankmarken? Visst räcker det med GPS-modellen? Det funkar väl att köra Strava och låta klockan synka när man kommit tillbaka till väskan?

Analytic 2018-11-30 13:34 #41

Svar till inlägg av Sungam, 2018-11-29 10:32:

Jag håller med i allt ”Apple Watch ägare” skriver nedan, Jag byter till en gammal Garmin-klocka vid tävlingar eftersom jag inte ser det jag vill enkelt på Apple Watch. Vill man bara ha den som en passiv inspelare av ett lopp funkar det om man kommer ihåg att låsa skärmen. Jag tycker den duger som träningsklocka för mina enkla behov. Bra att den frågar om jag börjat träna om jag glömmer starta träningsappen.

Om Livelox-appen fanns i Watch-version skulle det vara kul att testa en Apple Watch med eSIM och livesända sitt lopp som man kan göra om man släpar med sig en iPhone.

Sungam 2018-11-29 10:32 #40

Nu är jag nära att köpa en Apple Watch 4...
För mig är det mycket viktigt att den funkar enkelt med Livelox...någon mer än "Apple Watch-ägare" här nedan som är nöjd med kombinationen Apple Watch/Livelox?

Raktpå 2018-08-05 21:52 #39

Leta efter en klocka med BÅDE gps och glonas!
Och undvik de billigare Polar klockorna.. vet inte om de dyrare är bättre men har märkt att kompisens polarklocka, m400 eller m430 har han, visar ganska mycket fel mot oss andra i klubben...!

OdenXT 2018-08-05 19:29 #38

Bra och billig finns inte. Man får vad man betalar för.

Björn 2018-08-05 16:59 #37

Har någon tips på en "bra" och billig klocka från Kina? Enda kravet är GPS som funkar hyfsat och vattentålig.

Per H 2018-02-25 13:53 #36

Det här är väl på gränsen till reklam men tänkte tipsa om att jag såg att TomTom rear ut GPS-klockor just nu. Har en TomTom Spark själv.
https://www.tomtom.com/sv_se/promo/flashdeals/
1040:- för klocka med GPS, pulsmätning och musik (Bluetooth)
760:- för klocka med GPS och musik (Bluetooth)

Det finns garanterat Garmin-klockor som är bättre men för det priset tycker jag funktionerna oslagbara. Funkar bra för orientering (sparar GPS-spåret 1 gång/sekund vilket är bra för orienteringsspår och har bra noggrannhet) och kopplar man klockan till Strava så kommer spåren in direkt i Livelox.
Intervallträning och liknande extrafunktioner är rätt begränsat däremot. Annars tycker jag klockan fungerar bra och även pulsmätningen på handleden.
En del kanske tycker det är onödigt men jag lyssnar ofta på musik eller podd när jag är ute och springer och det fungerar helt OK.
Mitt armband gick sönder en gång men då fick jag ett nytt gratis.
Det finns rykten om att TomTom ska lägga ner sin tillverkning av pulsklockor men det borde inte påverka den som redan äger en pulsklocka...

PS 2018-01-23 21:40 #35

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2018-01-23 19:30:

Inte längre än till magen ...

Zerbembasqwibo 2018-01-23 19:30 #34

Svar till inlägg av PS, 2018-01-23 17:32:

Men inte kan det väl glida ner nu längre?

PS 2018-01-23 17:32 #33

Svar till inlägg av skit in skit ut, 2018-01-23 17:22:

Det går att använda pulsband till de nya klockorna också om man vill men för de ändamål jag använt pulsmätningen så fungerar den optiska mätningen tillräckligt bra och är så mycket smidigare att det väger upp. Många gånger hade jag större problem med pulsbanden eftersom de dels behövde vara fuktade och dels skulle sitta ordentligt på rätt ställe vilket inte alltid funkade så bra. De tenderade att glida ner på magen.

skit in skit ut 2018-01-23 17:22 #32

Svar till inlägg av PS, 2018-01-23 09:50:

Förr hade man pulsband, vilket gav betydligt bättre värden än dagens teknik. Dagens mätteknik är så dålig att man måste styra upp den med regressionsanalys. Man plockar alltså in andra parametrar som ska styra mot ett mera troligt värde. Resultatet är att den redovisade pulsen inte är den uppmätta utan den sannolika.

RTFM 2018-01-23 14:36 #31

Svar till inlägg av H&=, 2018-01-23 14:02:

https://www.livelox.com/Documentation/Polar

M 2018-01-23 14:12 #30

Svar till inlägg av H&=, 2018-01-23 14:02:

Livelox läser väl inte direkt från någon endaste gpsklocka. Däremot synkar det med Polars molntjänst och med Strava, så du slipper gå via datorn om du använder polarkontot.

H&= 2018-01-23 14:02 #29

Har en Polar W800 är det någon vänlig själ som vet om man kan och hur man eventuellt då kan ladda/synka direkt till Livelox ? och därmed slippa göra det vid datorn lite senare.

PS 2018-01-23 09:50 #28

Svar till inlägg av Råd&Rån, 2018-01-22 18:27:

Vi var många som hade pulsklockor långt innan de hade GPS i sig så varför skulle pulsfunktionen plötsligt vara ointressant. Även om den inte är så exakt så ger den mycket intressant information. personligen har jag tex noterat att jag inte klarar att hålla pulsen uppe när jag springer väg.

1 2

Senast kommenterat

Onsdag 26/2

09:27

Större städer utan orientering